【ゆっくり復習】サウナの効果まとめ【やり方,メリット,注意点】 医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？

[@some1218-x7u]

この方の声は、耳心地がよいです🎉

[@妄想女子の日常]

今回はサムさんの声が聴けなかったなぁ
眼科の先生から脳血管の異常が診られるとの事で精密検査に💦
通りで頭痛と吐き気が続いているんだ…
元気になったら温泉行きたい♨️

[@hitoyasumi-l7t]

サウナ🌡️いいですね〜。脳疲労も感じているので、お気に入りの施設を見つけて、是非是非トライしてみたいです😀

[@nekoneko-qe9ie]

為になる動画ありがとうございます♪♪今日は早速サウナに行きまーす❣️

[@AIM-f5f]

サウナブームで
場所が増えるのは良いんだが客層が一気に落ちて非常に通いづらい

[@tottokosauna]

サウナの良さを広めていただきありがとうございます‼︎
サウナ最高‼︎

[@武家屋敷]

サウナ上がり後は、汗が吹き出ないから好きですね

[@IKEMENOsakaman]

ちょい前は瞑想やったけど、今はサウナか。ちょっと試して見るかな。

[@johndigweed6453]

今日も行って来ましたがめちゃくちゃ混んでました🥲
でもやっぱり気持ちいいですね！

[@子系小吾空]

たまに銭湯行くけど、最近サウナ流行ってるのか集団で来てる学生さんが多くて長く楽しめないんだよなぁ

[@ie4161]

めちゃわかります。。

[@sy-vt9gb]

正直自分の整いの為なら他の人なんか気にしないでいけます。

[@adieu8075]

サウナブームきてますねー前はサウナに人全然いなかったのにここ最近は満室では入れないなんてざらにあります。

[@フリーターからFIREした人-ジョイトイ]

サウナに入るお金がないんで
熱いお湯と水シャワーで代用していきます！！

[@user-kv4sf6wr6i]

06:41